Un regalo llamado presente....

 Las oportunidades de la vida son aquellas que forman parte de un instante, pasan por delante nuestro y solo son vistas por ojos preparados.  Todos los años tenemos 365 oportunidades para aprovechar, a veces no nos damos cuenta que al final solo vivimos un solo día a la vez  Y durante ese día pensamos el 50 % del tiempo en sucesos del pasado, peleas, enfrentamientos, amores, sueños y cientos de cosas que solo viven en nuestra mente y que allí solamente toman forma, porque si miramos desde un punto de vista obsecuente, esas actitudes ya quedaron en el pasado.  Ahora bien el otro 50 % del resto del día, vivimos en el futuro, en las cosas que estamos por hacer,  dentro de una semana, un mes o un año, siempre estamos...

Leer más: Un regalo llamado presente....

★ Cuando no haya nadie a quien Amar ★

   Pasamos momentos en nuestra vida que son complejos, situaciones que no quisiéramos repetir, cuentos que creímos olvidados. Miles de pensamientos vienen a mi mente, me acuerdo de cada uno de los rostros que vi en mi vida, cierro los ojos y me veo de novio con alguna mujer maravillosa, me imagino sentado en una mesa con su familia. Y la expresión de sus rostros como alguien que pregunta ¿qué hace este aquí ?  Siempre pienso que la Pareja forman un círculo perfecto entre si...

Leer más: ★ Cuando no haya nadie a quien Amar ★

El mundo dejó de girar

El mundo dejó de girar nuevamente. Los relojes dejaron de tictaquear. Y todo paso a ser lienzo inmóvil de un autor cuyo nombre es igual al tuyo. O muy parecido, no estoy seguro. Y cuando digo todo paso a ser lienzo, digo casi todo, porque para incomodarme otros simplemente siguen moviéndose ignorando que el aire se hizo plomo y la marea quietud insoportable. Yo sé que lo hacen solo para molestarme. Porque no deberían poder moverse, porque el mundo dejó de girar. Y todo (salvo por esos...

Leer más: El mundo dejó de girar

➢ Que es la inteligencia emocional

  Allá por los años 40 comenzó a promoverse una forma de medir la inteligencia humana , esto fue nombrado con el famoso IQ (coeficiente de inteligencia).  Con El Paso del tiempo se empezaron a descubrir y a valorar una serie de actitudes y conceptos, muchos basados en el excelente libro "La teoría de las inteligencias múltiples" de Howard Gardner, en él se descubren nuevas habilidades y competencias, como consecuencia de ello  y como una seguidillas de libros, aparece el...

Leer más: ➢ Que es la inteligencia emocional

Miedo a amar

No culpes al destino, ni al tiempo si los dos sabemos que fue miedo a vivir, a sentir esto que parecía eterno.Todo era tan hermoso que no lo creíamos que se pudiera amar así, dar todo sin esperar nada, que el tiempo pasara tan lento y al mismo tan rápido con una mirada expresar los sentimientos, no hacia falta verte para quela piel se me erizara solo con pensarte todo mi ser vibraba y mi cielo se llenaba de colores.Par de cobardes nos dio miedo a vivir eso todos los días,esperaba que...

Leer más: Miedo a amar

¿Hacía dónde voy ? - Superación Personal para la vida real

  Quizás alguna vez tienes las mismas inquietudes que yo, hacia donde voy ? Porque la vida tiene esta forma de distraernos con tareas, obligaciones, ciento de información que bombardea nuestro cerebro. Todo eso solo sirve para distraernos de lo verdaderamente importante, el descubrirnos a nosotros mismos. Pasamos más tiempo dedicando nuestro esfuerzo y nuestra ganas en pos de la ayuda de alguien más, tratando de que la empresa en la cual nosotros trabajamos sea más próspera con la...

Leer más: ¿Hacía dónde voy ? - Superación Personal para la vida real

La meditación que cambia la vida - Mindfulness

  Cada vez mas se oye hablar de la meditación, muchas personas cada día se sumergen en su mundo y si bien empezó siendo una moda en occidente,  hoy es casi una necesidad para los tiempos que vivimos. Es necesario aclarar es una práctica milenaria que no solo ha cambiado la vida de cientos de millones de personas, sino también las sigue transformando cada día.  Es indispensable para que nuestra vida tenga un eje, ya que con los constantes bombardeos que sufrimos, Facebook...

Leer más: La meditación que cambia la vida - Mindfulness

Las Situaciones Limites nos Enseñan

  Quizás esto sea una utopía pero es algo tan real como la propia vida, tenemos que sufrir para aprender cosas nuevas. En mi libro revolución mental cuento que no hay nada más educativo que sufrir en la vida, porque según pasan los años nos damos cuenta que lo peor de nuestra vida resulta ser lo mejor, hay una filosofía de vida bastante positiva que dice que lo que sucede conviene. Y esto es una verdad a medias, porque a veces nos ocurren cosas, que no sabemos porque debemos atravezarlas,  esto...

Leer más: Las Situaciones Limites nos Enseñan

Cómo manejamos la culpa

   La culpa primeramente es un sentimiento, es una responsabilidad de nuestros valores. Podemos definir que la culpa es algo que nosotros interpretamos en nuestra mente nada más, porque imaginemos que somos un bebé, el bebé no siente culpa de nada, la culpa es pura y exclusivamente un rasgo de nuestra capacidad mental adulta. La culpabilidad es también un signo de debilidad en nuestra vida, nuestras inseguridades reflejan en el fondo cómo nos comportamos en la vida de las...

Leer más: Cómo manejamos la culpa